Conscious Women Circle

Stell dir einen Raum vor…
Viele Frauen versammeln sich im Kreis…
Es gibt leckeres Obst und Tee. Blumen und Kerzen sind im Raum verteilt…
Wir begrüßen einander und eröffnen den Raum…
Wir entspannen uns in die Stille…
Lösen nach und nach die Spannungen aus unseren Körpern durch Atemübungen, Tönen,

freies Bewegen im Raum. 
Wir tauchen ein in unsere Körper…tiefer und tiefer.
Berühren die Wahrheit in uns, nähren und ehren uns gegenseitig auf einer tieferen Ebene durch unterschiedlichste Verkörperungs- und achtsame Berührungsübungen.
Wir bilden Redekreise und legen nach und nach all unsere Masken ab.
Wir üben uns darin, es zu wagen unsere tieferen Wahrheiten auszusprechen, sie zu verkörpern.
Begegnen uns als die, die wir genau jetzt in diesem Augenblick sind. In diesem Körper, mit allen Gefühlen die jetzt präsent sind.
Wir praktizieren im Körper vollkommen anwesend zu sein und Gefühle als das wahrzunehmen was sie sind...ohne eine Geschichte drumherum zu bauen.

Im Kreis von Schwestern...

Hey, lass uns eine neue Form der Schwesternschaft üben.
In der all unsere Aspekte Platz und Raum haben und wir uns nicht unter den Scheffel zu stellen brauchen.
Auch wenn es heftig oder auch unspektakulär wird, wir haben immer die Zeitachse der Gegenwart und den Kreis der sich selbst hält, wenn wir es uns erlauben.

Was für ein Geschenk...
That´s our practice...


Welcome to the Circle of Women

VIDEO vom Frauenkreis im Juni 2017

Das Sisterhood Manifesto von Chamelie Ardagh dient uns als Leitlinie für den
Conscious Women Circle:


I commit to be honest and straight with you.
I commit to take responsibility for myself.
I will ask for support when I need it.
I will ask for alone time, when I need it and it means nothing personal to you.
I will not try to fix you.
I will listen to you.
I will keep what you share confidential and not gossip about it.
I will not speak negatively about you to others.
I will celebrate your unique beauty and gifts.
I will not hold myself back to fit in and I will support you in doing the same.